Retour sur la marche de bien-être entre héroïnes du lipoedème à Briey, le 26 avril 2025 !

Nous avons eu le plaisir, avec Anne-Laure du centre de bien-être Perfect Body (Briey), d’organiser cette marche samedi dernier. Le but était de nous rassembler et de profiter d’un moment privilégié ensemble pour nous ressourcer en pleine nature, rencontrer d’autres femmes vivant la même chose, faire connaissance et échanger. 

Une matinée rythmée par la nature

Au cours de la matinée, Anaïs a animé la marche en nous proposant plusieurs activités de reconnexion à la nature et à nous-mêmes :

• Exercices de respiration
• Marche autour du plan d’eau
• Exercices de concentration
• Travail des sens en pleine nature : la vue, l'ouïe et l'odorat

Tout cela dans un environnement dépaysant, autour du plan d’eau de la Sangsue, avec un magnifique soleil au rendez-vous ! Nous sommes toutes reparties avec de précieux conseils pour pouvoir reproduire ces exercices au quotidien, afin de mieux gérer notre stress et/ou notre fatigue, et d’apporter à notre corps ce dont il a tant besoin.

Un moment d'échange chez Perfect Body

Après deux heures et 3 km de marche autour du plan d’eau à notre rythme, entrecoupées de plusieurs activités, nous avons rejoint le centre de bien-être Perfect Body pour un petit buffet coloré, frais et délicieux. Un assortiment de mignardises sucrées et salées ainsi qu’une grande sélection végétarienne a ravi tout le monde.

Nous avons également eu l’occasion de goûter la nouvelle tisane de Lymphéa officiel, élaborée avec des plantes bio pour favoriser le drainage, et ainsi aider les femmes souffrant de troubles lymphatiques, notamment celles touchées par un lipoedème. 

C’est Amélie, elle-même touchée par un lipoedème ainsi que plusieurs femmes de sa famille, qui a développé cette tisane pour aider celles qui souhaitent soulager leurs symptômes et stabiliser leur lipoedème.

Nous aimerions organiser ce genre d’événements dans plusieurs régions de France afin de rencontrer le plus grand nombre d’entre vous, et de vous offrir d’autres moments de déconnexion et de partage comme celui-ci. 

Dites-nous d’où vous venez pour que nous puissions organiser la prochaine marche près de chez vous ! (Répondez ici.)

Un GRAND merci à toutes celles qui nous ont rejointes pour cette première marche entre héroïnes du lipoedème ! Nous espérons que vous avez passé un très bon moment.